четверг

Как твое сексуальное питание улучшит твою половую жизнь. [6]



Сексуальные исследования, проведенные американскими врачами показали, что определенные виды волокон (пшеничные отруби, яблоки, белая мякоть цитрусовых и красная шелуха арахиса) помогают очистить от шлаков печень надпочечники, поджелудочную железу. Пищевые волокна предохраняют от запоров, помогают избавиться от лишнего веса и токсинов избавляя от  повышенного содержания в крови холестерина и способствует медленному высвобождению в кровь простых сахаров, что обеспечивает организм энергией в течении длительного времени.
Что является источником энергии?

Углеводы.
Углеводы, обеспечивающие повседневную активность. В процессе пищеварения углеводы превращаются в глюкозу, которую организм может использовать.
По крови глюкоза достигает мозга, половых органов и всех других частей тела для того, чтобы быть там утилизированной. Избыток углеводов, полученных с пищей, превращается в гликоген и сохраняется или в виде источника энергии, или в качестве жировых прослоек.


Углеводы бывают двух видов – хорошие и плохие. Плохие углеводы – это рафинированные углеводы, содержащиеся в безалкогольных напитках, алкоголе, джемах, пирожных, выпечке, конфетах и мороженом.


Эти продукты содержат множество калорий и истощают запас существенно необходимых питательных веществ, требующихся для их собственного метаболизма.
Хорошими углеводами являются нерафинированые, сложные углеводы, которые содержатся в овощах, бобовых, орехах, семенах и цельных зернах. Сложные углеводы превращаются в простые сахара, причем этот процесс происходит постепенно, занимая от четырех до шести часов, пока длится процесс пищеварения. Фрукты тоже содержат высококачественные углеводы, хотя в них имеется и такой плохой, быстро усвояемый углевод, как натуральная фруктоза.
Продукты, содержащие сложные углеводы, содержат витамины, минералы, волокна и другие питательные вещества. Волокна. Включая целлюлозу и пектин необходимы для того, чтобы удалять из организма твердые шлаки.

Рекомендации.

·        Сократи потребление сахара.
·        Для придания вкуса пудингам и десертам, используй несладкое яблочное пюре.
·        Верхнюю часть выпечки не посыпай сахарной пудрой и не покрывай глазурью, а украшай фруктами, орехами или кокосами.
·        Изготавливай в домашних условиях мороженое из фруктовых соков или йогурта.
·        В домашние сладости добавляй орехи, изюм и семечки подсолнуха.
·        Ешь горячие каши из смешанных круп, добавляя в них семена кунжута. Кусочки банана и пивные дрожжи.
·        Чтобы избавиться от скверного запаха изо рта, ешь не мяту, а петрушку.
·        Вместо сахара, чтобы подслащивать выпечки и каши, используй пророщенные зерна.
·        Вместо содовой воды и напитков, содержащих углекислую соль, пей чистую структурированную воду, свежий апельсиновый сок, яблочный сидр. Прекрасным напитком является и охлажденный травяной чай.


·        «Магазинные майонезы», детское питание, консервированные супы, полуфабрикаты, фруктовые йогурты содержат рафинированный сахар, поэтому покупать их не следует. Все эти продукты ты можешь приготовить и сам, используя различные специи и соответствующие экстракты.
Откажись однажды от рафинированных углеводов, избавься от тяги к сладкому, и твое сексуальное питание улучшит твою половую жизнь и поднимет её на новый уровень.
(по материалам О.Бутаковой)

среда

Что приводит к половым дисфункциям? [5]

             Давай ка  рассмотрим как влияют на половую систему белковые продукты.

После воды, протеин является основным компонентом организма, на который  приходится 22% общего веса. Он присутствует в каждой живой клетке, является источником энергии(один грамм дает четыре калории) и регулятором процессов, происходящих в организме: производит ферменты, усиливает иммунную систему, стимулирует эндокринные железы.
Диетологи рекомендуют 56 грамм протеина ежедневно для  мужчины и 46 грамм для женщины. Но среднее ежемесячное потребление протеина составляет от 90 до 100 г на человека. Потребление большого количества протеина является основной причиной резко возросшего количества болезней печени. Плохое функционирование печени приводит к избытку сахара в крови. Это, в свою очередь порождает гиперинсулинизм (слишком большому  количеству инсулина в крови)  

Комбинация двух этих явлений является одной  из причин порождающих  "синдром усталости домохозяйки" и "синдром деловой усталости", что приводит к половым дисфункциям.


Из чего состоит протеин, если он так важен?

Протеин состоит из сложных молекул аминокислот, построенных из углерода, водорода, кислорода, азота и серы.(Представляешь !!!!Это мы состоим из этого, верим мы в это или нет.)

22 строительных блока протеина (аминокислоты) производятся растениями, благодаря фотосинтезу.
Человеческий организм способен синтезировать все, кроме 8 аминокислот. Это метеонин, фреонин, триптофан, изолейцин, лейцин, лизин, валин, фенилаланин(детям так же требуется гистидин)
Хотя сейчас сыроеды склоняются к тому факту, что все может синтезироваться в организме, при условии  если человек будет есть видовую пищу, то есть пищу вида "человек"(это не картошка с котлетой и не конфеты с лимонадом, а что-то совсем другое).


И , знаешь ли?!!!! Это же  логически закономерно, если включить мозги и поразмыслить,то вышеперечисленные аминокислоты организму жизненно необходимы? Так? почему же остальное организм может синтезировать, а это нет? Значит и это может , но при условии.
Видовая еда.
Ага, вот оно условие. А кто может придерживаться  этого?Мы можем?(это уже совсем другая песня...)
Тогда , если такие аминокислоты нужны, а мы не можем придерживаться определенных условий, тогда надо найти выход.
Потому что около 20% из ежедневного необходимого человеку протеина, должны составляют именно эти аминокислоты.
Животный протеин можно получить из говядины , свинины, рыбы, цыплят, яиц, и из молочных продуктов.

Специалисты в области питания полагают ,что люди едят слишком много протеина животного происхождения. Потребление  большого количества животного протеина, включая сатурированные жиры, и холестерин, может причинить вред здоровью и явиться причиной сердечных заболеваний.

Многие мясные продукты, особенно ветчина, бекон, и колбаса, содержат нитрит натрия, который превращается в организме в нитрозамин. Это вещество , по мнению врачей, вызывает рак простаты, яичников , шейки матки и других органов.

Кроме того, пища самих животных, в результате загрязнения окружающей среды содержит токсинов, которые переходят  в организм человека, потребляющего мясо этих животных, в концентрированном виде.



Соблюдай разумное соотношение между мясной и растительной пищей.

Растительные белки можно комбинировать с  между собой или с небольшим количеством животных белков, содержащихся в молоке, яйцах, сыре, и это поможет обеспечить  лучшее сексуальное питание и вместе с ним сексуальное долголетие. Белковый баланс существенно необходим еще и потому, что человеческий организм не может сохранять тот  избыток аминокислот, который ему  поставляет современное питание . Излишки аминокислот выделяются через почки ( в виде мочи), что может сопровождаться  подагрой,  артритами,  камнями в почках , урологическими проблемами (простатит, цистит, воспаление мочевого пузыря)!!!!!!

Продукты и протеин
Одним из самых лучших продуктов содержащих растительный протеин, являются семена кунжута.Однако с точки зрения полноценного питания, в этих продуктах несколько недостает лизина, поэтому стоит употреблять их  вместе с соей.
Более того , кунжут богат метионином и триптофаном. Другие растения , как правило богаты лизином, но содержат недостаточное количество метионина и триптофана. Пчелиная пыльца так же  является источником растительного протеина.
(По матириалам О.Бутаковой)

У нас есть несколько путей пополнения протеина:
И последний путь на мой взгляд самый простой и удобный.Съел сколько надо и дальше живешь не прерывая привычный ритм жизни.

Лечиться лекарствами? Ну тогда самая дорога к импотенции и фригидности.



Что тебя заставляет почувствовать себя сексуальным? [4]


Большинство популярных терапевтических средств содержат в себе фосфор. Он применяется в китайской кухне, к примеру - при приготовлении супа "птичье гнездо".
Этот суп - один из наиболее известных возбуждающих средств. Для его приготовления содержится гнездо морской ласточки (саланганы).
Оно построено из съедобных морских водорослей, соединенных вместе рыбьей икрой, которая чрезвычайно богата фосфором. Этот суп замечательно влияет на либидо, а так же на способность достигать и сохранять эрекцию.

Что тебя заставляет почувствовать себя   сексуальным?

Существуют разнообразные продукты, которые могут повысит твою сексуальную выносливость и отзывчивость. На вершине списка этих продуктов  находятся те из них, которые содержат фосфор.
Фосфор является одним из наиболее распространенных минеральных веществ, содержащихся в человеческом организме. Он - первый минерал, который был признан непосредственно влияющий на либидо (сексуальное желание).
Фосфор функционирует в соединении с кальцием. Определенное соотношение обоих элементов является составной частью общего метаболизма. Фосфор вступает в соединение с кальцием и магнием, составляя основу скелета.
Диета, включающая яйца и морепродукты, способствует улучшению функционирования половой системы, поскольку эти продукты содержат много йода.
В качестве источника фосфора диетологи называют омаров, крабов и трюфеля.
Фосфор вступает в соединение с азотом, жирными кислотами и глицерином, образуя пр этом фосфолипид - вещество, представленное в каждой клетке тела. Самым широко распространенным фосфолипидом является лецитин, который способствует секреции различных гормонов, в том числе и половых. Кроме того лецитин помогает проникновению различных веществ сквозь клеточную мембрану, укрепляет нервы и способствует повышению умственной активности, транспортируя жиры и жирные кислоты, предотвращает накопление в крови слишком большого количества кислот и щелочей.

                                       Продукты, содержащие фосфор
Начиная с самых древних времен, потребление рыбы связывалось со свойством повышать половую активность. Именно по этой причине древние египтяне запрещали потребление рыбы жрецам.

Продукты содержащие фосфор
  • отруби пшеницы,
  • тыквенные семечки,
  • семечки кабачка,
  • семечки подсолнуха,
  • бразильские орехи,
  • лущеные семена кунжута,
  • сушеные соевые бобы,
  • миндаль,
  • сыр "Чеддер" и др.
Раймонд Бернар в книге "Секрет омоложения" писал, что европейские врачи используют лецитин для лечения сексуальной слабости, пониженной активности желез и нервных расстройств.
Доктор Якоб Ринс, специалист в области диетологии, является одним из тех специалистов, которые рекомендуют добавлять в свою диету лецитин, съедая так называемый "лецитиновый завтрак" - специально подобранный набор  добавок к пище. Основным ингредиентом этого набора  он назвал калий и цинк. Кроме цинка необходимо добавлять в пищу кальций и магний.

Расчет:
  • 1000мг кальция,
  • 500мг магния,
  • 60 мг цинка,
  • Витамин В6 (лецитин производится организмом только в присутствии витаминов В, особенно В6).

Фосфор действует в соединениях с кальцием и магнием. В зрелые годы женщинам стоит особенно заботиться о поддержании кальцио - фосфорного баланса в своем организме, чтобы избежать неприятных симптомов менопаузы.
В период менопаузы происходит существенная перестройка желез ,что знаменует окончание менструального цикла и способности к оплодотворению. Он проходит более легко, если принимать магний.

Специфические  фосфорно - кальцио - магневые состояния необходимо для того , чтобы организм функционировал нормально.
При идеальной пропорции на каждую тысячу мг кальция должно  приходиться 500мг магния и 400 мг фосфора.

Продукты, содержащие много кальция:
  • бурая водоросль
  • швейцарский сыр,
  • Сыр " Чеддер",
  • мука краба,
  • темно- красная водоросль,
  • зелень репы,
  • Барбадосская меласса,
  • миндаль,
  • петрушка.
Продукты богатые содержанием магния:
Бурая водоросль,
пшеничные отруби,
(приготовленная)пророщенная пшеница,
миндаль,
орехи кешью,
гречиха,
бразильский орехи,
темно-красная водоросль.

Корректоры питания, содержащие минералы для поддержания сексуальности:
Лецитин, Кальций Мэджик, Зеленое Золото, Келп (Бурая водоросль).
Это были минералы. А какие витамины влияют на сексуальную функцию?
Рассмотрим ниже:

 К витамину секса также можно отнести ВИТАМИН Е, поскольку он играет важную роль в качестве антиоксиданта.
Во время подготовки полового акта органы нуждаются в дополнительном количестве кислорода, получая его из крови.
Витамин Е (альфа токоферол) помогает кровяным тельцам транспортировать кислород быстро и эффективно, избегая при этом процесса окисления.

Полное отсутствие витамина Е в мужском питании  может привести дегенерации эпителиальных или зародышевых яичников. Отсутствие этого витамина в питании беременной женщины может повлечь смерть зародыша, выкидыш.

Витамин Е оказывает особое влияние на передние доли  гипофиза, который контролирует  работу половых органов.


В соединении с тироидом, витамин Е оказывает определенное влияние на сексуальные потребности.

Как определить, что твой организм содержит достаточное количество витамина Е?

Для того чтоб узнать необходимо дать анализ крови на токоферолы альфа, бета, дельта, эпсилон, эта, гамма, зета.
У нормального взрослого в крови содержится 0,5 мг токоферола на каждые 100 мл кровяной плазмы.
Если анализы показали меньшее содержание токоферола, то твою сексуальность предстоит поднимать на нормальный уровень.

Витамин Е содержится в большинстве продуктов сделанных из нерафинированной муки, например, таких как 
Стандартная рекомендация - 600 МЕ натуральной смеси токоферолов (предпочтительнее, чем синтетический d-альфа токоферол) в день, в капсулах или таблетках, разделенныхна две или три части дозировки.

Продукты, богатые витамином Е
масло из пророщенной пшеницы,
семечки подсолнуха,
подсолнечное масло ,
миндаль,
кунжутное масло,
арахисовое масло,
кукурузное масло,
пророщенная пшеница,
арахис,
оливковое масло
 А также коснемся других витаминов  для поддержания сексуальности.
Рекомендуемые витмины:

*Комплекс витаминов и минералов

*Комплекс витаминов группы В
содержит все витамины этой группы, необходимые для человека , а так же лекарственные растения, способствующие  укреплению здоровья.
Витамины группы В обеспечивают эффективную проводимость импульсов по нервам, что крайне важно для процесса полового возбуждения. Они содержаться в зерновых и бобовых культурах, картофеле, молочных продуктах, мясных и рыбных блюдах.

Солберри Н является сильным антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы.
Си-энержи способствует нормализации кровообращения и благотворно влияет на состояние половых органов.
Витамином С особенно богаты цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрукты),которые способствуют нормализации кровообращения.
Мы  рассмотрели в этой статье как влияют минералы и витамины на секс, а в следующий раз читай как  на сексуальную функцию влияют белки.
(по материалам О.Бутаковой)

воскресенье

Любовная диета. Поезд еще не ушел. [3]

Правила питания для тех, кто следует "любовной диете".
(по материалам О.Бутаковой)

  • Ешь много свежих фруктов
  • Ограничь потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю.
  • Отдавай предпочтение не говядине, баранине или свинине, а рыбе и курице.
  • Ограничь употребление приправ к салатам. Готовь пищу на пару, запекай, вари, но только не жарь.
  • Ограничь потребление яиц и твердых сыров.
  • Ограничь или полностью исключи потребление кофеина, который содержится в чае кофе, какао, колы и других подобных напитках.
  • Ограничь потребление алкоголя.
  • Ограничь использование сахара и соли.
  • Принимай пищу небольшими порциями примерно шесть  раз в день, вместо трех больших приемов. Ни в коем случае не переедай, принимай пищу только тогда, когда действительно хочешь есть. (А бывает что человек просто хочет пить воды, то что не допивает, он  доедает).
  • Во время больших приемов пищи избегай что-либо пить. Пей за полчаса до еды.
  • Обязательно завтракай!
  • Избегай засахаренных или сушеных фруктов.
  • Культивируй потребление молочных продуктов, таких как йогурт, кефир, кумыс, ацидофилин, молоко, прессованный творог, пахта, сыворотка - это превосходная и питательная легкая закуска, особенно если ты употребляешь их вместе с семенами пророщенной пшеницы (спраутс), и другими добавками.
  • Чаще используй заменитель соли. Особенно рекомендуются бурые и темно-красные съедобные водоросли, поскольку они богаты питательными веществами.
  • При приготовлении блюд заменяйте сахар или сладости травами специями, фруктами, пророщенными зернами, ореховыми маслами.
  • Избегай потребление консервированных или обработанных продуктов, содержащих белый сахар или белую муку.
  • Ограничь потребление консервированных или упакованных продуктов, безалкогольных напитков, жаренных или соленых орехов, конфет, шоколада, обильного десерта, жевательной резинки, содержащей сахар и вкусоусилитель,  мороженного, джемов, желе, варенья, кондитерских изделий, жаренных пирожков, и тому подобных вещей.
  • Брось курить.
 

При этой диете, если есть какие-то проблемы со здоровьем, "берегись" - ты можете от них избавиться. Это как раз такой хороший случай, когда избавляешься от  не только одной проблемы, а и от нескольких..Выражение "одно лечат другое калечат" здесь не подойдет. С точностью наоборот. При такой любовной диете  могу пройти многие хронические заболевания. И секс наладится, и головная боль пройдет.
(по материалам О.Бутаковой)

пятница

Импотенция (сексуальная дисфункция). Статья для мужчин! [2]


Сексуальная дисфункция - это дегенерация некоторых частей тела.
Чтобы успешно функционировать, нервы, мозг и железы нуждаются в сахаре в виде глюкозы (продукта углеводного  метаболизма).
Когда содержание глюкозы уменьшается, все органы и системы, отвечающие за половую жизнь, слабеют и приводит к  функциональным нарушениям.

Она может указывать на заболевания мозга, нервов, гениталий, эндокринных желез или кровеносных сосудов. Проблемы, связанные с сексуальностью, возникают иногда и в двадцать и в  тридцать лет, постепенно возрастают к сорока, пятидесяти и далее. Очень часто они  вызваны перееданием, неправильным выбором продуктов, и отсутствием физических упражнений. 
 

Против снижения содержания сахара необходимо принимать следующие меры:
  1. Поддерживать скорость реакции желез, вырабатывающих адреналин (способность высвобождать сахар, содержащийся в печени)
  2. Заботиться об ослабленной печени (позволяющей избыточному сахару попадать в кровь)
  3. Контролировать работу поджелудочной железы (если она производит слишком много инсулина - это приводит к быстрому расщеплению содержащегося в крови сахара)
  4. Изменить питание и, особенно, потребление продуктов, содержащих много рафинированных углеводов (в частности-обычного сахара)
           Что вызывает эректильную дисфункцию?


Импотенция, или эректильная дисфункция - это полное отсутствие эрекции или  такое  ее ослабление, при котором невозможен полноценный половой акт.

Многие считают, что с возрастом эректильная функция  неизбежна. Хотя число мужчин с эректильной дисфункцией и увеличивается с возрастом, существует вероятность того, что она развивается, как следствие каких-то заболеваний или лекарств, принимаемых при  этих заболеваниях. Эректильная дисфункции очень редко является чисто психологической  проблемой.

Исследования показали, что у 80% мужчин эректильная  дисфункция  является следствием какого-либо изменения физического состояния. Сюда входят:

Хронические заболевания
  • сахарный диабет, 
  • повышенное артериальное давление,
  • высокий уровень холестерина в крови,
  • атеросклероз сосудов.
  • заболевания почек, печени, щитовидной желез
Хирургические операции и неврологические нарушения 

Если каким-то образом повреждены нервы, соединяющие половой член с центральной нервной системой, может наступить эректильная дисфункция.

Сюда относятся :
  • хирургические операции на предстательной железе,
  • травмы спинного мозга,
  • инсульт,
  • рассеянный склероз или
  • болезнь Альцгеймера.
Прием лекарственных средств.
  • Многие лекарственные средства, назначаемые  при вышеуказанных заболеваниях, сами по себе могут вызвать эректильную дисфункцию в качестве дополнительного побочного эффекта. Примером могут быть препараты, назначаемые при:
  • высоком  артериальном давлении, 
  • сахарном диабете,
  • депрессии, 
  • артрите,
  • язвенной болезни или
  • эпилепсии.
Образ жизни.
  • курение,
  • злоупотребление алкоголем или
  • прием наркотических средств могут вызвать эректильную дисфункцию.
Короче говоря, напрашивается вывод: если у твоих каких-то знакомых есть какое-то вышеперечисленное заболевание "не связанное?!" с половой системой, то принимая таблетки от давления или сердечные они могут  получить импотенцию.
Что делать лечить сердце или лечить импотенцию?
Как ты уже догадался  начинать надо с того, чтобы отрегулировать здоровье в целом и тогда отрегулируется давление, уйдут сердечные проблемы и все такое. И человек не получит импотенцию. А если она и есть, все восстановится, когда человек начнет ПИТЬ хорошую целебную  воду, ОЧИЩАТЬСЯ, полноценно ПИТАТЬСЯ (убрать плохое, добавить хорошее - это можно без платно), и когда эти 3 пункта выполняются, то человек ЗАЩИЩЕН. ЗАЩИТА  работает! От быстрого старения, от болезней и от импотенции. Ну и ДВИЖЕНИЕ. Это и конечно секс.

Завтра читай "любовную" диету.

(По материалам О.Бутаковой)

воскресенье

Сексуальное долголетие. 3 фактора, влияющие на сексуальное долголетие. [1]

Серия статей на тему как продлить сексуальное долголетие. 
Ты узнаешь причины и рекомендации по продлению сексуального долголетия. Ты точно будешь знать что делать чтоб оставаться в сексуальной форме - всегда!


Процессы старения и снижения сексуальной активности не зависимы друг от друга.Во время половой близости выделяется масса биологически активных веществ,усиливающих обменные процессы.

Активизируется деятельность центральной нервной и иммунной систем, желез внутренней секреции, других органов.

 

Серьезные болезни ставят барьер для нормальной половой жизни. Сексуальная близость предполагает тренировку сердечной мышцы, а затраты энергии можно сравнить с утренней зарядкой.

Серьезно влияют на потенцию сахарный диабет, атеросклероз, опухоли, различные интоксикации и варианты нейропатии. Причинами нарушения эрекции и эякуляции могут стать заболевания яичек , половых желез.
По результатам, которые показали масштабные исследования, проведенные в Массачусетском университете, три фактора влияют на состояние сексуального здоровья :
  1. Ожирение и неправильное питание.
  2. Высокое содержание в крови липопротеидов, поэтому очень важна сбалансированная диета
  3. Курение
Что такое липопротеиды?
Холестерин в крови содержится  в следующих формах:
  • общий холестерин,
  • холестерин липопротеидов низкой плотности ( ЛПНП или бета-липопротеиды),
  • холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП или альфа-липопротеды).
Итак, 

Далее:
 

Статистика: один из десяти молодых людей, жителей Западной Европы, является импотентом, а свыше 50% мужчин достаточно регулярно имеют проблемы с потенцией.

Что касается женщин, то свыше половины из них никогда не испытывали оргазм, или имеют  исключительно слабые сексуальные потребности.
Имеется множество причин хронических сексуальных дисфункций.
Сюда входят загруженность работой, умственное недомогание, ежедневный стресс, последствия лечения, нездоровая экологическая обстановка, беспокойство и подавленность. Главной, и лежащей в основе всего этого, патологией, остается, неправильное питание. Именно питание-это тот фактор, который находится в нашей власти.
Все то, что составляет наш ежедневный рацион, имеет гораздо большее влияние на нашу сексуальную активность, чем все аксессуары, которые находятся в нашей спальне.

Чтоб достичь  своего высшего  энергетического уровня, позволяющего наслаждаться сексом, вне зависимости от возраста, следует сначала позаботиться о  гармонии своего тела, начиная с клеточного уровня.
(По материалам О.Бутаковой)

Это можно добиться благодаря сбалансированному питанию. 

Завтра читай ,что вызывает сексуальную дисфункцию....

четверг

Крайон о курении, страхах мужских и и женских и других, и страдании.

 

Вопрос к Крайону от читателей/слушателей:

- Правда ли, что курение вредит не только здоровью, но и духовному прогрессу?


- Сама по себе привычка курения не вредит духовному прогрессу. Однако все, что вы делаете, чтобы сократить свою жизнь, есть послание всем клеткам тела и духовным помощникам, в данном случае о том, что вы не собираетесь прожить полную жизнь. Ваша привычка говорит клеткам, что вы здесь не для того, чтобы полностью воспользоваться преимуществами данных вам даров.
Это же верно и для тех, кто переедает или создает для своего физического тела проблемы, злоупотребляя другими субстанциями ("разводит" паразитов Н. П.)
Мы вам давно уже говорили: вы способны избавиться от большинства вредных привычек без травмы, обычно сопровождающий этот процесс. Все зависит от вас , и так  было всегда. Особенно учителя должны это понимать. Ведь они должны служить примером.

Крайон говорит о 9 страхах присущих человеку (книга Новое начало, гл. 12 : страх самого себя, страх темной стороны, страх перед другими сущностями, страх найти свой путь, страх болезни и т. д.)
Здесь мы рассмотрим страхи мужские и женские.

У женщин и мужчин есть свой страх

Женский страх

Очень многие боятся быть брошенными. Этот страх присутствует постоянно. Вам нужно разобраться, что это за страх.
- Быть брошенной кем?
- "Другими людьми", - можете ответить вы.
- Неужели? Ну тогда у меня есть для вас информация. Знаете ли вы, что такое родственная душа? Знаете ли вы что такое близнецовое племя?
Все свои жизни вы живете  для этого одного человека, который будет вас удовлетворять, всегда будет с вами и никогда вас не покинет. Вы влюбитесь в эту эмоцию.
Она существует? Она вообще возможна?

Вы можете быть счастливы во  взаимоотношениях с человеком, но в глубине души сомневаться, не допустили ли вы ее? Не упустили ли вы настоящую любовь...

Энергия близнецового племени - это глубокое желание каждого отдельного человека влюбиться в другие частички себя и воссоединиться с ними. Это и есть духовный поиск, если подумать в поиске любви всегда есть духовная подоплека, не так ли?

...Просто, когда вы встретите другую частицу себя, которая вам никогда не изменит, с которой вы можете жить в любви, которая вас уже не бросит. Вы никогда не будете одиноки - никогда! Вы можете спокойно ходить по этой планете и больше никогда не думать о том что вас бросят, ибо это невозможно.

Страх у мужчин

Это страх неудачи. Этот страх сугубо человеческая надстройка, с ростом духовного понимания, он исчезнет..


Человеческое сознание может значительно изменить качество воды, то есть нашу клеточную структуру. Чтобы вам прежде не говорили. Это истина.

Хотите сидеть в страхе - делайте это, у вас есть свобода выбора.
Хотите радоваться тому, где вы есть, куда идете и что может произойти, творите свет. Тогда вы начнете смеяться над страхом и осознавать юмор ситуации. Благословен человек, понимающий, что нет пределов вашему влиянию на собственную клеточную структуру.
Страх будущего - последний страх, описанный в 12 главе (ищите в книге).


ОТВЕТЫ на вопросы.


Те кто страдает от несправедливости других людей, имеют важные контракты быть здесь - быть в месте, которое они могут эффективно изменять. Это их жизненный урок. Освободиться?
Это не может произойти пока пока они не освободятся ментального страдания  и ощущения себя жертвой. Как только они освободят свое сознание от всего этого, так что воистину примерятся с мыслью о том, что это их работа на Земле, другие четырехмерные вещи вокруг этой ситуации начнут проясняться, если таково их намерение.
Эта ситуация, которая может наделить человека большой силой и дать ему контроль над его  реальностью. Именно этому мы и учим.

воскресенье

Причины сгущения крови.

Статья для тех людей, кто хочет понять и устранить причину сгущения крови.


Давайте разберемся  сначала что же способствует сгущению крови. Какие происходят процессы это вызывающие.


Кровь - это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы, протекающие в органах и клетках. При нарушении качества крови, в первую очередь сгущении, закислении, повышении холестерина и др., затрудняется основная транспортная функция крови, что приводит к нарушениям окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, в т. ч. головном мозге, печени, почках и т. д. Качество крови необходимо поддерживать в пределах оптимального гомеостаза.


1. Кровь более чем на 90% состоит из воды. Все жидкости в организме обладают особыми свойствами, такими как структура, слабая щелочность - 7,43, ОВП в пределах - 50мВ, низкое поверхностное натяжение - 43 дин/см и достаточная минерализация в гомеопатических дозах.
Когда мы употребляем грязную, хлорированную, деструктурированную, газированную воду с высоким поверхностным натяжением (вода из крана до 73 дин/см) организм вынужден тратить очень много клеточной энергии на преобразование воды. Кроме этого тратятся еще и иммунные силы организма. Короче, за счет себя организм "вытягивает" нужные параметры. Именно из качественной воды получается качественная кровь. Ну а не качественная..... сами понимаете.




2. Вторая серьезная причина нарушения качества крови - недостаток ферментов.
При помощи ферментов в организме происходит полноценное расщепление белков до аминокислот, а так же липидов, углеводов и др. Недостаток ферментов (ферментопатия) приводит к поступлению в кровь недокисленных продуктов распада белковых и липидных  молекул, вызывая нарушения биохимических процессов в самой крови, способствуя склеиванию эритроцитов и, как следствие, приводя к кислородному голоданию клеток и тканей.

 

3. Так же важной причиной является недостаток витаминов и минералов, таких как витамин С, цинк, селен и др., которые принимают участие  в процессе выработки гормонов и ферментов. 
К этому недостатку приводит плохая работа печени, которая является главной биохимической лабораторией организма и нуждается в своевременных очистительных процедурах. Это связано с тем, что печень  постоянно испытывает нагрузки. Особенно у людей, употребляющих в пищу  консервированную, копченую, соленую и сладкую пищу, а так же, связанных с вредными условиями труда и проживающих в неблагоприятной экологической обстановке.

                                                         Что делать???


                                  Механизм восстановления качества крови.


Программы включает ферменты, ощелачивающие продукты - воду,  витамины и др.

    (сборник оздоровительных программ О.Бутаковой)







      среда

      Почему японцы такие умные?

       *** В Японии с детства ребенку внушают, что человек может в один момент потерять все материальные блага. С собой в могилу их все равно не возьмешь, и не зачем за них цепляться. Главная ценность - то, что внутри тебя: твоя духовность, твои знания, твой запас впечатлений, твои добрые поступки. По убеждению японцев - это подлинное богатство.
      Вам часто приходится слышать такие утверждения людей: - "Я не верю в БАДы?"
      Еще я слышала кто-то сказал:"То, во что ты веришь, то тебя и образует"

      Откуда  же появились БАДы?  Зачем? Для чего человеку  обогащать пищу?

      Обратимся к фактам.


      • Никого не удивляет, что в сельском хозяйстве пользуются удобрениями (в том числе и органическими)?
      • Что в пищу животным добавляют комбикорма и прочее?
      • Что комнатные растения надо иногда пересаживать и удобрять землю?
      • Что многие люди в цивилизованных странах уже обогащают свое питание. Причем в Японии таких людей уже 90% (сработала государственная программа восстановления здоровья нации после Хирсимы! И сработала не только как Просвещение и Необходимость, а вошла в жизнь японского горожанина на уровне культуры. Без особого питания справиться с рабочими  нагрузками в Японии сложно - там даже есть понятие - смерть на рабочем месте...).
      В США - более 50%, а у нас только 1-5%. А 10 лет назад мало кто вообще знал о БАДах - спасибо первым сетевым компаниям просвещение!

      Это - мировая тенденция - восполнять ущербное городское питание удобным способом... и через 10 лет у нас эта цифра будет гораздо выше... Об этом говорит статистика... Как люди стали воду пить из бутылок, так и обогатители питания будут пить, кто  бы и что бы об этом не думал...

       Вопрос на засыпку:"Какую пользу вы можете  извлечь  из этой тенденции?"
                                             В плане здоровья?
        Я вдарилась в воспоминания...

        Как же я познакомилась с БАДами и какая моя была первая реакция на обогащение питание? Даже интересно было проследить воспоминания и проанализировать.
        Витаминами и минералами я интересовалась давно. Интересовалась их влиянием на организм, какую пользу приносит тот или иной витамин. В жизни у меня встречались люди, в разговоре с которыми, я улавливала фразы, которые отпечатывались у меня в голове. Такое есть у всех, только мы часто не прислушиваемся к этим знакам.

        Когда моя дочка была маленькой , ей сейчас 23,
         ( кстати, она любит все японское, слушает японскую музыку, фильмы, общается на японском сайте ), мы с ней гуляли и я общалась с мамами таких же маленьких детей и одна мама мне сказала, что она покупает в аптеке витаминно-минеральный комплекс для себя - оздоравливает себя. Я  глядя на неё, тоже стала так делать, потому что это стремление сошлось с моим.
        Еще помню случай, когда я пошла к кожному врачу, так как у меня на  трех пальцах правой руки была сухая кожа и это очень было дискомфортно. Я в то время много шила  и неприятно было прикасаться к ткани. А представьте только как такой рукой одеть колготки? Б-р-р-р. Сухая потрескавшаяся кожа цепляется - противно! И я все время хотела решить этот вопрос снаружи - мазала кремом для рук постоянно. Результата не было, но другого выхода я не знала.

        Так вот, посетила я  дерматолога. И какое мое было удивление, когда врач сказала, что надо для кожи принимать витамины и есть в аптеке комплекс специально для кожи, ногтей и волос. И она сама его употребляет. Я так была поражена! ,УДИВЛЕНА!(потому что этого не знала)  и тем, что мне врач рекомендует витамины ВНУТРЬ, чтобы прошли проблемы с кожей СНАРУЖИ. Я-то понимала, что витамины нужны для оздоровления, но, чтобы помогли таким образом!!!! Я  просто потрясена была. И, я ей поверила. И до сих пор помню ее и этот случай. Она открыла мне глаза на то, чтобы изменить снаружи - надо воздействовать внутри. Я стала употреблять тот комплекс, который она мне рекомендовала. Потом стала искать в аптеке  витамины подороже и у меня укрепились ногти, и волосы перестали лезть и кожа стала ровной. Волосы перестали выпадать.


        Еще помню такой случай - это уже знакомство с БАДами.
        Я водила дочку на тренировку по спортивной гимнастике. Если посчитать, то это было примерно лет 15 назад, когда я впервые попробовала БАДы.
        Мы, родители  спортсменов, ждали своих детей в фойе спортивной школы. Пока дети занимались, родители общались. И вот одна мама принесла российские пищевые добавки. Я приобрела без сомнения, так как понимала, что мне это надо. Помню, что я взяла топинамбур (я люблю топинамбур в сыром виде - вкусный, обожаю-хрумкаю как кочерыжку).
        Принесла домой, и моя мама, мои близкие нормально отнеслись к тому, что я обогащаю питание. А если бы они стали меня отговаривать, то зная себя, я стала бы интересоваться и углубляться в изучение БАДов еще больше. Жаль, что они мне тогда не "дали пинка недоверия".
        Спустя годы я познакомилась с компанией, которая вышла на рынок мировой индустрии производства и продвижения натуральных обогатителей питания и живой воды, вместо химических лекарств.спасибо за те знания которые я получила в связи с этим!



        А что меня впоследствии удивило, что здесь есть концепция здоровья, которую я, как оказалось, сама собрала по составляющим, а здесь, оказывается, уже все есть - есть система сохранения здоровья. И эта система работает и люди получают результат в виде оздоровления и избавления от проблем по здоровью.

        Главное, имеет смысл делать по системе, а не хаотично и ждать каких-то результатов. 
         А то вот какие-то, и получаются.
        А если делать последовательно, продуманно и по рекомендации экспертов в улучшении здоровья, тех, кто это здоровье имеет, то  непременно результат будет и есть. Стоит только захотеть.
        Как я искала секрет здоровья 5 минут в этом ролике https://www.youtube.com/watch?v=BsgnZe3j0Tw




        ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。

         *** В Японии с детства ребенку внушают, что человек может в один момент потерять все материальные блага. С собой в могилу их все равно не возьмешь, и не зачем за них цепляться. Главная ценность - то, что внутри тебя: твоя духовность, твои знания, твой запас впечатлений, твои добрые поступки. По убеждению японцев - это подлинное богатство.

        четверг

        10 врагов здоровой кожи.

        1. Сигареты.
        Очень вредная для здоровья и, в частности, для кожи привычка. Особо увлеченные этим занятием люди курят на улице в любую погоду, а это, как вы понимаете, не может не отражаться на лице. Губы обветриваются и трескаются, от постоянного напряжения мышц носогубные складки становятся ярко выраженными, к тому же, употребление никотина способствует сильному сужению сосудов, кожа недополучает кислород, необходимый для образования коллагена. Кожа теряет упругость и здоровый цвет.


        2. Загрязненная атмосфера.
        Отсутствие свежего воздуха сказывается на нашей коже так же негативно, как и сигареты. Если вы постоянно живете в загрязненном выхлопами городе, то вам необходимо проветривать квартиру в ночное и утреннее время. В это время интенсивность на дорогах снижена и содержание вредных соединений в воздухе минимально. Ранним утром полезно делать зарядку на улице или пробежки. Самое подходящее место для этого - окрестности пруда. В любом районе города наверняка есть подобное место.


        3. Сухой климат.
        Если вы работаете в помещении с кондиционером или в условиях постоянной сухости воздуха, возможно, вы живете в местности, где постоянно жарко и сухой климат, то ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Периодически опрыскивайте лицо и шею из пульверизатора с термальной водой.


        4. Резкое похудение или прибавка в весе.
        Наша кожа эластична, но, все же, способность кожи растягиваться не бесконечна. От частого соблюдения диет, после которых вы худеете, но по окончании диеты снова набираете вес, кожа растягивается и постепенно теряет свои восстановительные свойства. Постарайтесь держать относительно постоянный вес.


        5. Интенсивный массаж при косметических процедурах.
        При использовании крема и лосьона для кожи нет необходимости сильно втирать их, растягивая кожу лица и шеи. Ваша цель не размять мышцы лица, а ухаживать за кожей. Во время процедур с косметическими средствами и при выполнении макияжа используйте кисточки, спонжики, салфетки и ватные диски. Наносите косметику и крема легкими движениями. Таким образом, кожа останется в тонусе и сохранит эластичность.


        6. Слишком энергичное мытье.
        Чистая кожа совсем не должна скрипеть. Усиленное растирание мышц лица и шеи вредно и может привести к раздражениям кожи.


        7. Алкоголь.
        Спиртные напитки выводят из организма воду и с ней витамины, нагружают ваши печень и почки. Результат частого употребления алкоголя будет, как говорится, у вас на лице.


        8. Постоянный или неправильный прием лекарств.
        Многие лекарственные препараты имеют побочные эффекты. Примерно 80% людей занимаются самолечением. Остановитесь! Важно проконсультироваться с врачом относительно действия препаратов на организм и на кожу. Некоторые лекарства влияют на гормональный фон женщины, либо дают аллергические реакции. Все это отражается на вашей коже лица, шеи и рук. В любом случае посетить врача и обсудить с ним все последствия приема лекарств необходимо.


        9. Проблемы ЖКТ.
        Нерегулярный стул опасен накоплением токсических веществ в организме, которые все равно будут искать выход. Скорее всего, этот выход будет через кожу. У людей, страдающих запорами, довольно часто можно наблюдать прыщи и раздражения на лице и руках. Употребляйте больше клетчатки и пейте структурированную воду.

        10. Излишнее пребывание на солнце.
        Солнечные лучи весьма полезны для кожи, они помогают организму вырабатывать витамин D. Но всему есть предел и солнце может плохо влиять на кожу, если не соблюдены некоторые условия: максимальная продолжительность пребывания на солнце без крема 15 мин. Время, удачное для принятия солнечных ванн до 11 утра и после 17 вечера. Летом в ежедневном уходе за кожей обязательно необходимо использовать крем от солнца!




        По материалам Ольги Бутаковой.

        Translate